Центр Ирины Медведевой

Практикум по ненасильственному общению Антона Устинова
«От эмоционального насилия — к пониманию и близости»

Практикум по ненасильственному общению Антона Устинова
«От эмоционального насилия — к пониманию и близости»

  • Время проведения:
    24-25 июня
    с 19:00 до 21:30
  • Стоимость:
    3000 руб.

    Скидки парам!
    Звоните +7(926)629-69-29

    Скидки при покупке:
    от 3 билетов - 15%,
    от 5 билетов - 20%.
  • Место проведения:
    Москва, Аптекарский переулок, 9.
    5 мин. от м. Бауманская.
    Как добраться?
  • Контакты:
    +7(926)629-69-29
    (WhatsApp)
По статистике в 2018 в России более 60% браков распалось, и эти цифры постоянно увеличиваются. Основная причина расторжения отношений — конфликты в семье.

Большинство конфликтов происходит потому, что мы используем язык насильственного общения — оценивание, осуждение, критику, манипуляции, обвинения, подавление желаний и воли другого человека.

Напротив, ненасильственное общение — это экологичный способ коммуникации, значительно улучшающий качество наших отношений и возвращающий в отношения уважение, понимание и близость.
«Цель ненасильственного общения — не в изменении людей и их поведения ради достижения наших целей, а в установлении отношений, основанных на честности и эмпатии, которые в результате дадут удовлетворение потребностей всех».
Маршалл Розенберг
Создатель метода Ненасильственного общения
Для кого?
Супругам и парам
  • преодолевать конфликты
  • общаться от сердца к сердцу
  • слышать и понимать друг друга
Руководителям и сотрудникам
  • наладить отношения в команде
  • значительно повысить бизнес-результаты
Родителям и детям
  • сократить количество ссор с детьми/родителями
  • общаться со своими близкими без обид, претензий и манипуляций!
Всем
  • построить близкие, теплые отношения
  • научиться искренней дружбе
Пройдите тест
Чему Вы научитесь?
  • Ясно формулировать свои мысли и потребности
  • Слушать и слышать другого человека, его намерения и потребности
  • Распознавать манипуляции и силовое воздействие, выходить из-под их влияния
  • Уметь говорить "нет" и принимать "нет", когда его говорят Вам
  • Приходить к эффективным соглашениям, которые устраивают обоих. Не прогибать и не прогибаться
  • Получать больше удовольствия, энергии и сил от отношений
  • Быть интересным собеседником, с которым хочется общаться и просто быть рядом
Программа тренинга
24 июня с 19.00 до 21.30
  • Диагностика коммуникации: увидите свои слабые стороны и зоны роста
  • Суть метода ненасильственного общения
  • Признаки насильственной и ненасильственной коммуникации
  • Практика 4-х компонентов ненасильственного общения
    • Наблюдение вместо оценок: прояснение реальности
    • Чувства вместо интерпретаций: развитие эмоционального интеллекта
    • Потребности вместо обвинений
    • Просьба вместо требований и манипуляций

День 1.
24 июня с 19.00 до 21.30
  • Диагностика коммуникации: увидите свои слабые стороны и зоны роста
  • Суть метода ненасильственного общения
  • Признаки насильственной и ненасильственной коммуникации
  • Практика 4-х компонентов ненасильственного общения
    • Наблюдение вместо оценок: прояснение реальности
    • Чувства вместо интерпретаций: развитие эмоционального интеллекта
    • Потребности вместо обвинений
    • Просьба вместо требований и манипуляций
День 2.
25 июня с 19.00 до 21.30
  • Практика эмпатического слушания: общение сердец
  • Самоэмпатия: как понять себя?
  • Как распознавать и преодолевать манипуляции
  • Выражение благодарности с помощью ненасильственного общения
Отзывы о практикуме
Юля, режиссер: «Этот тренинг очень хорошо помогает понять самого себя. Он нужен для всех, потому что нет ничего важнее, чем отношения!»
Оксана и Николай: «Я увидела своего мужа совсем с другой стороны!»
Катя, hr-менеджер: «Эта практика помогает сделать отношения по-настоящему близкими, теплыми и искренними»
Галина: «На тренинге была удивительная легкая атмосфера и очень не хотелось расставаться. Тренинг абсолютно практичный и абсолютно для всех!»
Антон Устинов
Автор и ведущий практикума
«Весь мир находится в погоне за деньгами и успехом. Но какой смысл в этом успехе, если нет никого, с кем хотелось бы его разделить?

Качество жизни определяется качеством наших отношений. И я очень хочу помогать людям повышать качество их жизни: быть собой, развивать по-настоящему близкие и глубокие отношения друг с другом, жить высшими смыслами и ценностями».


  • Трансформационный тренер, практикующий психолог, медиатор
  • С 16 лет изучает различные пути саморазвития
  • НЛП-Мастер (Высшая школа НЛП, Юрий Чекчурин)
  • Сертифицированный ТВУ-специалист
  • Ведущий ретритов и образовательных мероприятий с аудиторией более 500 человек
  • Автор тренингов и семинаров по отношениям и личной эффективности (более 300 проведенных программ)
  • Более 1500 часов проведенных образовательных курсов и тренингов
  • Преподаватель хатха-йоги
До начала практикума осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд
Скидки
Скидки парам!
Звоните +7(926)629-69-29

При одновременной покупке действуют скидки:
от 3 билетов - 15%,
от 5 билетов - 20%.
Место проведения:

Москва, Аптекарский переулок, 9.
5 минут от м. Бауманская.

По всем вопросам обращайтесь
в Центр Психологии Ирины Медведевой,
+7(926)629-69-29
psihologi@cp-mi.ru